반응형 유자먹는법1 레몬보다 비타민 C가 3배 많은 유자로 겨울 슬기롭게 보내는 방법 유자는 신맛과 향기가 강한 편이고, 열매는 크고 껍질은 울퉁불퉁한 편이에요. 귤속 식물 중에서 추위에 강해서 영하 9도까지의 추위에도 견딜 수 있어요. 유자는 레몬 보다 3배가 많은 비타민 C가 들어 있어서 감기와 피부 미용에 좋아요 또한 유기산 또한 풍부해서 노화와 피로방지에도 효과적이고 그 위에 비타민 B 및 당질, 단백질 등이 다른 감귤류 과일보다 많이 있고 모세혈관을 보호하는 헤스페리딘이 들어 있어 뇌혈관 장애와 풍을 막아주어요 유자의 장점 6가지 유자는 감기 예방에 좋아요 유자는 비타민 C가 레몬보다 많이 있어요. 꾸준히 먹었을 때 감기를 예방하는 것 뿐만 아니라 감기의 증상을 완화하는데 도움을 주어요. 목의 염증을 완화 시키고, 기침을 개선하는 효과를 가지고 있어요. 유자는 빈혈 예방에 좋아요.. 2022. 11. 22. 이전 1 다음 반응형
